Svaki posao ima svoje izazove, ali sve je puno teže ako je vaš šef siledžija. Nažalost, zlostavljanje na radnom mjestu nije neuobičajeno. U anketi koju je 2010. proveo Workplace Bullying Institute, 35 posto ispitanika izjavilo je da su zlostavljani na poslu, iako u istraživanju nije navedeno je li šef u ovom slučaju bio nasilnik. Šef vršnjačkog nasilja djeluje s pozicije autoriteta, što radniku otežava rješavanje problema. Međutim, ako ste žrtva zlostavljanja na radnom mjestu, imate alternativu za suočavanje s nasilničkim ponašanjem.
Pokažite snagu. Izvješće o nasilju na radnom mjestu u broju "Osobne psihologije" iz ožujka 2006. godine pokazalo je da se šefovi uglavnom usredotočuju na ljude koji se čine slabima. To nije za razliku od nasilnika iz srednjih škola koji biraju najmanji klinac na igralištu. Ako reagirate sa suzama, defanzivnošću ili smanjenjem, prepuštate nasilniku reakciju koju želi i otvarajući se za više zlostavljanja. Nadzornici koji su zlostavljali u izvješću "Osobna psihologija" osjećali su se kao da ih je korporacija tjerala, pa su svoju moć potvrdili odabirom nekoga slabijeg. Ako vas siledžija pođe za rukom, bolje da ostanete mirni, pošteni i ravnodušni, koliko god je to moguće.
Šerifirajte svoje snage. Dokumentirajte epizode nasilja. Spremite poruke e-pošte i bilješke, kopije rasporeda i bilo koju drugu pisanu komunikaciju sa svojim nadređenim, za koju mislite da ukazuje na zlostavljanje. Vodite dnevnik i dokumentirajte datum, vrijeme i okolnosti nasilja. Zabilježite imena drugih koji su bili svjedoci zlostavljanja. Maltretiranje je teže dokazati nego seksualno uznemiravanje, jer ne postoji poseban zakon protiv zlostavljanja na radnom mjestu. Ipak, prema Institutu za zlostavljanje na radnom mjestu, nasilje se događa u četiri puta većoj mjeri od uznemiravanja.
Obratite se svom nadređenom šefu o ponašanju nasilničkog ponašanja. Ako pripadate sindikatu, uključite predstavnika sindikata. Zatražite sastanak. Možda ćete morati pitati više od jednom, ali ustrajati. Iznesite dokaze i predložite rješenje. To može biti transfer u drugi odjel ili savjetovanje s posrednikom.
Pronađite novi posao. Budući da zakon izričito ne kažnjava nasilničko ponašanje, osim ako možete dokazati diskriminaciju na temelju rase, spola, vjere ili hendikepa, tvrtka možda neće ozbiljno shvatiti vaše tvrdnje o nasilničkom ponašanju. Neke tvrtke zatvaraju oči, ili može postojati kultura tvrtke nadglednika koji zlostavljaju podređene. U ovom slučaju, vaš jedini izbor je pronaći novi posao.