Motivacijske radionice su sredstvo za promjenu. Radionice mogu biti usmjerene na pojedinca koji traži samopoboljšanje ili može biti na korporativnoj razini. Korporativne motivacijske radionice pomažu izgraditi timove, poboljšati komunikaciju između odjela i unutar odjela te integrirati zaposlenike nakon spajanja poduzeća. Motivacijske radionice, na korporativnoj ili osobnoj razini, pomažu u promjeni i poboljšanju. Ideje za motivacijske radionice uključuju igranje uloga, aktivno sudjelovanje sudionika i brainstorming.
Boje u tjednu Corporate Team Building Game
Prema businessballs.com, team-building igre pomažu zaposlenicima da komuniciraju i povećaju motivaciju zaposlenika. Igre izgradnje tima pomažu zaposlenicima da drugačije vide stvari i koriste različite stilove razmišljanja. Businessballs.com predlaže igru pod nazivom Boje tjedna kako bi pomogli ljudima da shvate kako su emocije i osjećaji različiti u svakoj osobi. Ti različiti osjećaji mogu utjecati na to kako se ljudi ponašaju i misle.
Psihološka vježba ledenjaka
U psihološkoj vježbi ledenjaka zaposlenici ili pojedinci crtaju ledeni brijeg i počinju dijagramirati čimbenike povezane s njihovim životnim ili radnim okruženjem, navodi businessballs.com. Kao i ledeni brijeg, čimbenici navedeni na vrhu ledenog brijega bit će vidljivi vanjskom svijetu, dok se drugi čimbenici niže na ledenom brijegu teško mogu vidjeti. Prema businessballs.com, ova vježba u motivacijskoj radionici može se koristiti kao polazište za aktivnosti vezane uz motivaciju i stav, uravnoteženje rada i života i dobrobiti te identificiranje skrivenih osjećaja.
Johari prozor
Prema businessballs.com, Johari Window vježba je motivacijska radionica ideja za poboljšanje samosvijesti. Johari Window model koristi se za osobni razvoj i poboljšanje komunikacije. Smatra se modelom otkrivanja / povratnih informacija i podijeljen je u četiri regije. "Otvoreno područje" odnosi se na informacije koje osoba zna o sebi i koje drugi znaju o njemu ili njoj. "Slijepa zona" ili "slijepa mrlja" je informacija koju osoba ne zna o sebi, ali drugi znaju za njega. "Skriveno područje" je informacija koju osoba zna o sebi, ali drugi ne znaju. "Nepoznato područje" je informacija koju osoba ne zna, a drugi ne znaju. Cilj je razviti „otvoreno područje“.
Samopomoć i osobna promjena
Motivacijske radionice mogu se usredotočiti na osobnu samopomoć i prijedloge za pozitivne stavove. Prema businessballs.com, duboko opuštanje u kombinaciji s pozitivnom vizualizacijom može dovesti do pozitivne osobne promjene u životu.
