Napetost sa šefom na poslu može biti vrlo stresna i može dovesti do nezadovoljnih zaposlenika. Ako radite, ili ste ikada radili, sa šefom koji je kao radnik ukrao sve vaše nedostatke, znate koliko to može biti stresno. Ako vaš šef uvijek pronalazi greške u vašem radu, to može dovesti do osjećaja tjeskobe i straha te potencijalno ozbiljnih zdravstvenih problema kao što je depresija ako niste oprezni.
Koristeći nekoliko jednostavnih tehnika, možete okrenuti stvari i spriječiti vašeg šefa da pronađe grešku u vašem radu.
Nemojte reagirati na oštre kritike na emotivan način. Iako je možda primamljivo raspravljati sa svojim šefom kad se ponaša nepristojno, postavljate se za dodatne kritike. Ostanite mirni kada vam šef prilazi s problemom i poslušate što ima reći.
Razvijte pozitivan odnos sa svojim šefom i suradnicima. Nemojte se suočiti sa svojim šefom o tome što vjerujete da je krivo učinila. Pohvalite svog šefa i suradnike kada dobro rade. Pokažite šefu kako želite biti tretirani i pokažite da imate visoki standard ponašanja.
Razgovarajte o poteškoćama koje imate s poslom prije nego što vaš šef ima priliku da vam pristupi. Budi proaktivan. Zatražite pomoć u zadatku ili za pomoć od šefa. Vaš šef može biti manje vjerojatno da će kritizirati vašu izvedbu ako pokažete poštovanje za njegov savjet.
Redovito pregledavajte svoju izvedbu i pokušajte najbolje što možete. Teže je pronaći grešku u vašem poslu ako poduzimate proaktivne mjere za bolji posao. U sportu se kaže da je najbolja obrana dobar napad, a isto vrijedi i za sprječavanje vašeg šefa da pronađe grešku u vašem radu. Osim toga, poduzimanje aktivnih mjera za dobrog zaposlenika povećat će vaše samopouzdanje.
Izvijestite svog šefa nadzorniku ako je vaš šef eskalirao svoje kritike na verbalno zlostavljanje. Razgovarajte sa svojim nadređenim šefom o liječenju koje ste doživjeli i da niste zadovoljni. Ako je moguće, zahtjev za premještanjem u drugi odjel. Promijenite posao ili karijeru ako ustanovite da je ponašanje vašeg šefa nepopravljivo.
